Συμβουλές
7 Μύθοι και πραγματικότητες για το EMS Training
Εάν όμως δεν χρησιμοποιείται σωστά τότε ενδέχεται να υπάρχουν θέματα τόσο στην υγεία όσο και στην ασφάλεια των πελατών – μελών.
Επειδή έχουμε εντοπίσει λανθασμένες χρήσεις του EMS Training στην αγορά και αποφασίσαμε να καταγράψουμε 7 μύθους που κυκλοφορούν και δεν ακολουθούν τα πρωτόκολλα που πρέπει να εφαρμόζονται για την ασφάλεια και υγεία των πελατών που θέλουν και επιθυμούν να προπονηθούν με τη μέθοδο του EMS Training.
Συνδυασμός EMS Training και διατροφής
Στόχος είναι να καταφέρουμε να μεγιστοποιήσουμε τα αποτελέσματα σας, και γι’ αυτό σας προτείνουμε ένα σωστό συνδυασμό EMS Training και διατροφής. Ενδεικτικά σας εισηγούμαστε τα παρακάτω.