ΜΕΘΟΔΟΣ EMS | ΑΠΩΛΕΙΑ & ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μία σημαντική αύξηση του αριθμού των ατόμων που προσπαθούν να αποκτήσουν ένα υγιές σώμα με το ιδανικό βάρος και σωστό σωματικό λίπος. Είναι πλέον επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η παχυσαρκία είναι συνυφασμένη με σωρεία σοβαρών προβλημάτων υγείας και νοσημάτων, όπως καρδιοπάθειες, σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση, καρκίνο κτλ. Ως εκ τούτου, το ενδιαφέρον του κόσμου σε καθετί που υπόσχεται ή παρουσιάζεται ότι συμβάλλει στην απώλεια βάρους, είναι μεγάλο.
Ο σωστός τρόπος απόκτησης και διατήρησης του ιδανικού βάρους περιλαμβάνει εκπαίδευση, αλλαγή διατροφικών συνηθειών, και αύξηση της φυσικής δραστηριότητας και άσκησης. Σε αυτό το σημείο, είναι σημαντικό να τονιστεί ότι ο ρόλος του σωστά καταρτισμένου επιστημονικού προσωπικού είναι απαραίτητος για την επίτευξη του στόχου.
Στα Technofit Studios έχουμε δημιουργήσει για εσάς την κατάλληλη επιστημονική ομάδα, η οποία θα είναι πάντα δίπλα σας και θα σας στηρίξει μέχρι να επιτύχετε τον στόχο σας.
ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΒΑΡΟΥΣ
Στα Technofit Studios το κλειδί της επιτυχημένης προσπάθειας του προγράμματος απώλειας βάρους είναι το ότι μπορούμε να αλλάξουμε το ενεργειακό ισοζύγιο συνδυάζοντας και άλλους παράγοντες εκτός από την διατροφή, όπως ψυχολογία, μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες και βέβαια με την μέθοδο της ηλεκτρομυοδιέγερσης, με στόχο την ενεργοποίηση και αύξηση του μεταβολισμού, αλλά και την μυική ενδυνάμωση.
Κατά την διάρκεια του προγράμματος αύξησης μεταβολισμού ενεργοποιούνται όλες οι μυικές ομάδες του σώματος και “υποχρεώνονται” να καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες λίπους, κάτι που συνεχίζει για μικρό χρονικό διάστημα ακόμα και μετά το τέλος της συνεδρίας. Η δαπάνη σε θερμίδες για μία συνεδρία μπορεί να φτάσει ανάλογα και με το άτομο στις 450 θερμίδες.
ΜΥΙΚΗ ΜΑΖΑ & ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ
Γνωρίζοντας ότι ο μυϊκός ιστός καταναλώνει θερμίδες καθ όλη την διάρκεια του 24ωρου και συγκεκριμένα 500 gr μυϊκής μάζας καταναλώνουν 50 kcal την ημέρα περισσότερες από ότι η ίδια μάζα σε λίπος εφαρμόζουμε προγράμματα ενδυνάμωσης και αύξησης της μυϊκής μάζας γιατί με αυτόν τον τρόπο έχουμε αύξηση και στον ρυθμό μεταβολισμού άρα αύξηση στην ημερήσια δαπάνη σε θερμίδες και ανατροπή του ενεργειακού ισοζυγίου.
Άρα το ζητούμενο δεν είναι απλά τι δείχνει η ζυγαριά σε κιλά και το πόσα κιλά ήταν η απώλεια μου σε βάρος αλλά τι είναι αυτά τα κιλά που ζυγίζω ή έχασα. Μυϊκή μάζα; Λίπος; Υγρά; Με βεβαιότητα λοιπόν όλες οι προσπάθειες απώλειας βάρους που δεν συνδυάζονται ταυτόχρονα με ασκήσεις ενδυνάμωσης με στόχο την διατήρηση και αύξηση της μυϊκής μάζας, είναι καταδικασμένες σε αποτυχία γιατί ακριβώς στην συνολική απώλεια βάρους περιλαμβάνεται και σημαντικό ποσοστό μυϊκής μάζας κάτι που έχει σαν επακόλουθο την μείωση του μεταβολισμού.
ΕΡΕΥΝΕΣ & ΔΙΕΘΝΗΣ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
Σε διεθνείς έρευνες για τα αποτελέσματα της ηλεκτρομυοδιέγερσης αναφέρονται τα παρακάτω:
Μείωση σωματικού λίπους έως και 4% μέσα σε 6 εβδομάδες.
Μείωση λίπους στη περιοχή της κοιλιάς κατά 6,8%.
Τα υπέρβαρα άτομα έχασαν κατά μέσο όρο 3,5 κιλά και 9% σωματικό λίπος σε 13 εβδομάδες.
Η ΥΠΟΣΧΕΣΗ ΜΑΣ
Το χάσιμο βάρους είναι παράλληλα τόσο απλή αλλά και τόσο πολύπλοκη υπόθεση. Αυτό που μπορούμε με ειλικρίνεια να πούμε και να υποσχεθούμε είναι ότι αν είσαστε σταθεροί στις συνεδρίες σας χωρίς απουσίες και τρώτε υγιεινά με τα εξατομικευμένα προγράμματα ηλεκτρομυοδιέγερσης την επίβλεψη και καθοδήγηση των επαγγελματιών, πτυχιούχων και πιστοποιημένων στο EMS προσωπικού μας θα χάσετε το βάρος που θέλετε.
SUCCESS STORIES
Δείτε μερικά απο τα θετικά αποτελέσματα μας!
ΚΑΝΤΕ ΚΡΑΤΗΣΗ
Αφήστε τα στοιχεία σας για δωρεάν δοκιμαστικό!